把心放平，把心放轻，才会活的坦然，活的舒畅，活的快乐，活的恬静，活的真实，活的天然。
把心放平，把心放轻，正确认识这个世界，看清这个世界。世界就是这样，阳光与阴暗同在，美好与丑陋并存，我们要学会不只 生活 在阳光下，也要学会生活在阴晦里，我们会看见鲜花，也会遭遇污秽，我们会感受友爱，真情真爱永远与我们同在，我们也要承受子虚，欺诈也会与我们重逢。
我们可能喜气洋洋，也可能坎坷不平，不论道路如何，我们都要走下去。我们会感荣耀，也会遭遇屈辱，我们要直面公平与不公平，以平和的心态去面对，要知道世界就是这样，我们无法去选择，也无力去改变。我们置身其中，更多是顺应，在这样一个世界里，把心放平，把心放轻，平静的面对，不论怎样，少一些 无奈 与感慨，多一份自在和淡然，正如一句诗：宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，且望天上云卷云舒。
把心放平，把心放轻，我们更多的是普通的一个人，普通俗通的一个人，我们不是英雄，更不是伟人，我们没有卓越的才气，我们不用自命非凡，不用心高自信，不用自怨自艾，上天更没有那么多的不公平，我们只是一个普通的人，宇宙间的一个普遍生命，只是宇宙间的一粒尘，我们的生命在历史长河只是一瞬，不会留下什么痕迹，把自已看轻一些，其实我们都没那么重要。在这个世界上，通常心是道。保持一颗通常心，不要有那么多奢望，放下心里的包袱，做一个通常人，会轻松的多，快乐的多。
把心放平，把心放轻，有一个好的心境，才干看到风中鲜花摇逸的美丽，花的芬芳才会在你的心漫然开来，落花也会变的洒脱，自在曲折随水而逝。把心放平，把心放轻，风才会把清凉吹进你心里，鸟才会把清唱鸣在你心上，月才会用清辉把你的心照亮。把心放平，把心放轻，青山才会与你为邻，落日才会染红你的小屋，枫叶才会飘进你的庭院来看你，小狗才会和你嘻戏，风儿才会奏响树枝上的无弦琴。把心放平，把心放轻，才会看到晚霞也会伴归鸟齐飞，秋水也会共长天一色。
水的心是平静的，水的心是轻灵的，你看，水，一平如镜，云月其中，怡然自乐。水，怀着平静而轻灵的心，缓和的一淌而去，遇一些阻隔且轻轻的绕过，何必那么多计较，心平而轻流自畅；如一路顺直，那更好了，我也可以尽情的奔流，一望千里，波涛澎湃，我也会挥洒我的潇洒，我的纵情。
云的心是平静的，云的心是轻灵的。你看，云，自自在在，飘在天上，舒展而潇洒，去留不放在心上，飘过山峰越过海洋，不留下任何的痕迹，好一朵自在的云朵。
把心放平，把心放轻，一泓平静的水，一朵自在的云朵。
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