宋朝的滕子京和范仲淹是好友人。
仁宗庆历四年滕子京担任了岳州知州，第二年重建了岳阳楼（在今岳阳市），他请范仲淹为岳阳楼写篇记文。范仲淹很开心地准许了。在记文中，范仲淹说在不同的时令、气候条件下，登上岳阳楼会看到不同的景色，会有不同的感受。
“在春风和暖、阳光明媚的时刻登上岳阳楼，这时，你就会觉得心胸豁然开朗，精神十分兴奋；这时，所有的一切个人的荣辱得失都会遗忘得一尘不染。你再端起洒杯，在阳光的洗澡下，清风的吹拂下，举杯畅饮，这乐趣，真是无穷无尽啊!……”
最后范仲淹抒发了自己“不以物喜，不以己悲”、“先世界之忧而忧，后世界之乐而乐”的志向。
“心旷神怡”指心胸坦荡、精神兴奋。
（出自《范文正公集?岳阳楼记》）
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